piątek, Listopad 16, 2018

Jak ujędrnić skórę? Kilka sposobów na utrzymanie elastycznej i jędrnej skóry

We wczesnych latach skóra jest gładka, napięta i elastyczna. Nie dotyczą jej takie problemy, jak wiotkość czy zmarszczki. Po 25 roku życia jednak zaczynają zanikać naturalne włókna kolagenowe, w wyniku czego następuje utrata jędrności i elastyczności skóry. Istnieje jednak kilka sprawdzonych sposobów na to, jak ujędrnić skórę, dzięki którym na dłużej pozostanie elastyczna, napięta i gładka.

2 litry wody dziennie. Na zdrowie!

Woda to około 70% całkowitej masy człowieka. Jej obecność wpływa na wszystko, łącznie z największym organem człowieka – skórą. Brak optymalnego nawodnienia organizmu powoduje nie tylko złe samopoczucie, utratę koncentracji czy spowolnienie procesu trawienia, ale również odbija się na kondycji skóry. Odwodnienie może być przyczyną jej ziemistego koloru, przesuszenia i utraty jędrności. Najwięcej wody w organizmie ludzkim jest w początkowym okresie życia. Ciało noworodka to aż w 80% woda, natomiast u osób starszych wartość ta może spaść poniżej 50%. Przyglądając się skórze noworodka i osoby w wieku podeszłym bardzo łatwo można wyciągnąć wnioski dotyczące wpływu wody na elastyczność skóry. Zatem jednym ze sposobów na to, jak ujędrnić skórę, jest troska o optymalne nawadnianie organizmu.

Masaż dla relaksu i ujędrniania skóry

Masowanie skóry, a zatem jej ugniatanie, rozciąganie czy rozgrzewanie za pomocą ruchów rąk i olejków ma zbawienny wpływ na jej kondycję. Takie zabiegi nie tylko relaksują umysł, ale przede wszystkim ciało. Masaż pozytywnie wpływa na krążenie krwi i limfy. Zastosowanie olejków natłuszcza skórę, a poddanie jej masowaniu pobudza komórki do wytwarzania kolagenu, co znacznie poprawia jej napięcie. Masaż to sposób na to, jak ujędrnić skórę, który ma wiele zalet. Masaże i zabiegi na jędrną skórę znajdziesz w klinice BeautySkin w Warszawie.

Sport to zdrowie – szczególnie dla skóry

Ćwiczenia dostosowane do kondycji, wieku i możliwości zdrowotnych zawsze są zalecane przez specjalistów. Poprawiają nie tylko wydolność organizmu i samopoczucie, ale również mają zbawienny wpływ na stan skóry. Regularne ćwiczenia poprawiają krążenie, są skuteczne w walce z cellulitem, a także w procesie ujędrniania skóry. Osoby uprawiające sport zwykle nie narzekają na problemy z luźną skórą, cellulitem czy rozstępami. Zastosowanie regularnych ćwiczeń to doskonały sposób na to, jak ujędrnić skórę.

Zabiegi ujędrniające w profesjonalnej klinice

Czasu nie da się oszukać, a na spadek elastyczności i jędrności skóry może wpływać wiele czynników. Z tego względu warto wzmocnić swoje wysiłki w walce o jędrną skórę i zastosować zabiegi ujędrniające. Metoda HiFu to zastosowanie ultradźwięków – czyli fal dźwiękowych o bardzo wysokiej częstotliwości. Zabiegiem, który wykorzystuje metodę HiFu o najsilniejszym natężeniu fal ultradźwiękowych jest Ultraskin II Absolute. Zabieg zapewnia efekty liftingu całego ciała, poprawia jej napięcie i powoduje przebudowę jej najgłębszych warstw. Skóra zostaje wygładzona i ujędrniona. Zabieg Ultraskin II Absolute dostępny jest w ofercie BeautySkin w Warszawie.

Optymalna dieta dla zdrowej skóry

Utrzymanie odpowiedniego poziomu nawodnienia organizmu to nie wszystko. Nie bez znaczenia pozostaje również codzienna dieta i nawyki żywieniowe. Aby skóra mogła pozostać w dobrej kondycji, należy dostarczać do organizmu jak najwięcej minerałów i witamin. Jadłospis bogaty w warzywa, owoce, a także inne składniki zawierające zdrowe tłuszcze – ryby, orzechy itp. to doskonałe źródło składników aktywnych, które skutecznie nawilżą skórę.

Nawilżanie i ochrona skóry

Niezwykle dużą rolę w utrzymywaniu jędrnej skóry odgrywa również jej ochrona. Promienie słoneczne, a dokładniej szkodliwe promienie UV to jeden z największych wrogów jędrnej skóry. Aby zapobiec utracie napięcia, należy zatem stosować wysokie filtry SPF, aby uniknąć poparzeń. Dodatkowo niezwykle ważne jest również regularne nawilżanie skóry, bez względu na jej typ.

Loreal krem przeciwzmarszczkowy-Twój sposób na każdy rodzaj zmarszczek

Skóra każdej z nas jest inna – sucha, naczynkowa czy ze skłonnością do przetłuszczania. Jednak wszystkie jej typy łączy jedno – w pewnym momencie zaczynają się na niej pojawiać oznaki upływającego czasu. Aby odwlec ten proces, powinnyśmy zacząć używać odpowiednich kosmetyków już ok. 25 roku życia, gdyż to właśnie wtedy rozpoczynają się w naszym organizmie procesy starzenia. Choć nie ma jasno określonej granicy, według której skórę można uznać za dojrzałą, zwykle przyjmuje się, że po 40 roku życia potrzebujemy wyraźniejszego efektu odmładzania twarzy. Jednak nie każda z nas chce od razu decydować się na zabiegi z zakresu medycyny estetycznej – wolimy raczej zadbać o siebie z pomocą odpowiednich preparatów. Szukasz kremu na zmarszczki? Poznaj produkty anti-aging od L’Oréal kremy przeciwzmarszczkowe dla każdej kobiety!

Laser na blizny Discovery Pico – Twój sposób na gładką skórę

Choć chyba każda z nas pragnie, aby jej skóra była gładka i bez skazy, najczęściej nie możemy się taką pochwalić. Większość kobiet boryka się z różnymi związanymi z nią problemami, jak efekty starzenia, utrata jędrności, przebarwienia czy różnego typu blizny. Szczególnie te ostatnie są trudne do zwalczenia. Nierzadko domowe sposoby nie pomagają lub robią to w niewielkim stopniu. Jak sobie z tym radzić? Poznaj laser na blizny Discovery Pico! Co go wyróżnia? Zapytaliśmy o to ekspertów z Kliniki Miracki.

Mezoterapia igłowa głowy na wypadanie włosów. Zobacz, jak działa i na czym polega!

Mezoterapia igłowa głowy to innowacyjna odpowiedź, jaką medycyna estetyczna skierowała w kierunku osób cierpiących na nadmierne wypadanie włosów, a także osób, które pragną silnie pobudzić porost nowych włosów. Mezoterapia jest innowacyjną, bezbolesną metodą, dzięki której Twoje włosy zyskają nowe życie. Jeśli więc zastanawiasz, co na wypadanie włosów będzie dla Ciebie najlepsze, koniecznie przeczytaj ten artykuł. Poznaj sekret mezoterapii igłowej głowy!

Decleor Aroma Purete- idealne oczyszczenie skóry tłustej i mieszanej!

Cera tłusta to problem, który nie jest zarezerwowany jedynie dla młodych dziewcząt w wieku dojrzewania. Bardzo często przyczyną takiego stanu skóry jest jej odwodnienie, zbyt silne oczyszczanie, zła dieta lub po prostu stres. Ten typ cery łatwo rozpoznać, gdyż charakteryzuje się połyskiem, świeceniem, rozszerzonymi porami oraz różnymi formami trądziku. Chociaż uchodzi za najbardziej problematyczny typ cery, odpowiednio ją pielęgnując, możemy przez długi czas zachować zdrowy, młodzieńczy wygląd. W trosce o potrzeby cery tłustej stworzono Decleor Aroma Purete, czyli oczyszczający rytuał piękna.

Szampon z glinką – sprawdź, kto może go używać?

Szampony z glinką działają zupełnie inaczej niż tradycyjne szampony do włosów. Glinka stanowi bowiem składnik aktywny, dzięki któremu pielęgnacja włosów jest zarówno bardziej efektywna, jak i kompleksowa. Dowiedz się, jak działa glinka na włosy i kto powinien używać szamponów z glinką!

Szampon z glinką a zwykły szampon do włosów

Zadaniem każdego szamponu do włosów jest ich pielęgnacja. Szampon, bez względu na rodzaj, eliminuje z powierzchni kosmyków, jak i skóry głowy, wszelkie zanieczyszczenia, kurz i brud. Usuwa także nadmiar sebum produkowany przez gruczoły łojowe skóry głowy, który w nadmiarze wpływa na nadmierne przetłuszczanie się włosów. Szampony z glinką również posiadają takie właściwości. Jednak z racji tego, że bazują na glince lub glinkach są to bardziej specjalistyczne i profesjonalne kosmetyki. Przykładem szamponu z glinką, który jest dedykowany do włosów przetłuszczających się jest Elseve Magiczna Moc Glinki marki L’Oréal Paris. Dlaczego szampony z glinkami są tak wyjątkowe i lepsze od tych tradycyjnych? Sekret tkwi w ich działaniu.

Działanie glinki w szamponach do włosów:

  • stabilizacja pracy gruczołów łojowych, a co za tym idzie zminimalizowanie ilości wydzielanego przez nie sebum;
  • ograniczenie przetłuszczania się włosów;
  • przedłużenie świeżości włosów;
  • nadanie włosom objętości (działanie glinki do włosów dotyczy zazwyczaj tzw. odbicia włosów od nasady skóry głowy);
  • dogłębna pielęgnacja dzięki wielu witaminom, minerałom i pierwiastkom, jakie w swoim składzie posiadają glinki;
  • świetlistość, blask, promienność włosów, a także wydobycie z nich naturalnych refleksów.

Jaką glinkę i szampon wybrać?

Mimo że wszystkie glinki na włosy działają bardzo podobnie, to każdy jej rodzaj jest przeznaczony dla innego rodzaju i problematyki włosów. Glinka zielona sprawia, że kosmyki mniej się przetłuszczają, a tym samym glinka ta jest polecana do włosów przetłuszczających się. Glinka szara dogłębnie oczyszcza włosy. Glinka czerwona nawilża, a dzięki temu nadaje włosom miękkości. W zależności od tego, jaki mamy typ włosów oraz jaka jest ich problematyka, należy sięgnąć po inny typ glinki. Co ciekawe, na rynku kosmetycznym są produkty będące połączeniem kilku rodzajów glinek. Wówczas ich działanie jest efektywniejsze i bardziej skuteczne. Przykładem takiego produktu jest wspomniany wyżej szampon do włosów z glinką od L’Oréal Paris z serii Elseve.

Kto powinien stosować szampony z glinkami?

Szampony z glinkami lub ,,czyste” glinki do włosów są dedykowane osobom, które w profesjonalny sposób chcą zadbać zarówno o swoje włosy, jak i skórę głowy. Tego typu szampony można zaliczyć do pro-zdrowotnych, ponieważ glinki są jednym z naturalnych składników, wykazujących bardzo korzystny wpływ zarówno na kondycję skóry głowy, jak i każdego pojedynczego kosmyka. Szampony z glinkami są również polecane osobom, które stosowały tradycyjne szampony, ale nie dostrzegły żadnej poprawy w kondycji swoich włosów. Ważne jest, aby przed zakupem tego najlepszego szamponu z glinką zorientować się, jakie rodzaje glinek posiada. Dzięki temu będziesz mieć pewność, że ich działanie jest adekwatne do problematyki twoich włosów. Dodatkowo, warto sprawdzić zawartość glinek w wybranym przez nas szamponie i zorientować się, czy glinki te nie występują tylko w znikomej ilości. Szampon pielęgnacyjny Magiczna Moc Glinki Elseve posiada aż trzy rodzaje glinek. Takie kompleksowe połączenie sprawia, że produkt wpływa na efektywną pielęgnację włosów i pomaga uporać się z problemem, jakim (w tym przypadku) jest nadmierne przetłuszczanie się włosów.

Odwieczny problem, czyli co pod choinkę? O kosmetykach, czyli prezencie idealnym

Święta tuż tuż, a wraz z nimi coroczny dylemat, co podarować w prezencie? Jaki upominek wybrać? Czym zaskoczyć mamę, siostrę, męża, dorastającą córkę? Wielu z nas spędza godziny poszukując inspiracji, pomysłów. Podpytujemy, szperamy w internecie, wytężamy głowy. I, często dalej nie wiemy, co będzie najlepsze, najodpowiedniejsze. Znaleźliśmy rozwiązanie problemu i podpowiadamy, co będzie upominkiem trafionym i na pewno ucieszy każdego. Niezależnie od wieku i płci.

Masz blizny potrądzikowe ? – pokonaj je laserem frakcyjnym Emerge

Trądzik jest chorobą przewlekłą, pojawia się na twarzy, ale również na dekolcie, ramionach czy plecach. Niestety nawet przy łagodnym przebiegu mogą wystąpić długo utrzymujące się tzw. blizny potrądzikowe. Istnieje wiele metod leczenia blizn potrądzikowych (peelingi, dermabrazja, kuracja hormonalna), jak wiadomo żadna z nich nie gwarantuje całkowitego pozbycia się problemu. Trzeba wziąć pod uwagę, że im później rozpoczęte leczenie trądziku, tym większe prawdopodobieństwo powstania blizn. Medycyna estetyczna proponuje jeden z najbardziej skutecznych sposobów usuwania tych blizn – laserem Emerge.

Botox- czym tak naprawdę jest, jak działa i do czego jest stosowany?

Wygładza zmarszczki, leczy napięciowy ból głowy, zeza oraz nadpotliwość. Jest jednym z najpopularniejszych preparatów stosowanych w chirurgii estetycznej, cieszy się największym powodzeniem wśród kobiet pragnących utrzymać młody wygląd. Czym właściwie jest botox?


Botox, Toksyna botulinowa, Jad kiełbasiany.

Botox to oczyszczony preparat białka zwanego jadem kiełbasianym lub toksyną botulinową.
Jad kiełbasiany wytwarzany jest przez bakterie Clostridum botulinum. W  1897 roku białko to odkrył i opisał belgijski bakteriolog Emile Pierre van Ermenghen. Po raz pierwszy zastosowanie medyczne znalazła w roku 1973, kiedy Alan B. Scott wykorzystał ją do leczenia zeza. Pierwsze “wygładzanie zmarszczek” za pomocą botoksu miało miejsce w 1987 roku, a prawie dziesięć lat później środek ten trafił do Polski.


Jak działa toksyna botulinowa?


Jad kiełbasiany jest toksyną, która hamuje uwalnianie acetylocholiny, czyli neuroprzekaźnika impulsów między nerwami a mięśniami. Dzięki takiemu działaniu rozluźnia mięśnie,  co wygładza zmarszczki. Oprócz tego toksyna botulinowa redukuje nadmierną potliwość i zmniejsza bóle wywoływane napięciem mięśniowym, np. migrenowe bóle głowy.

Czy to naprawdę bezpieczne?

Większość osób obawia się konsekwencji stosowania botoxu, uważając, że każda toksyna ma negatywny wpływ na ludzki organizm. Jad kiełbasiany ma to do siebie, że w małych ilościach wykazuje działanie lecznicze, natomiast jego przedawkowanie może okazać się niebezpieczne. W “rodzinie” toksyn botulinowych znajdziemy 7 typów: A, B, C, D, E, F, G, w medycynie estetycznej stosowany jest najsilniejszy z typów, typ A.

Jak wygląda zabieg?


Botox wprowadzany jest w określony mięsień twarzy za pomocą strzykawki i cienkiej igły. Zwykle jeden zabieg trwa ok. 15-20 min, w zależności od ilości ostrzykiwanych miejsc. Procedura jest prawie bezbolesna, dlatego nie wymaga znieczulenia.
Pierwsze efekty widać już po kilku dniach od zabiegu, nie są one jednak trwałe, pełna mimika twarzy powraca po upływie 3-6 miesięcy.


Wskazania do zabiegu jadem kiełbasianym.

Terapia botoxem wygładzi zmarszczki:

  • między brwiami
  • wokół ust
  • przy nosie
  • wokół oczu
  • poprzeczne czoła
  • szyi
  • skóry brody

Oprócz tego może być wykorzystywana przy leczeniu:

  • napięciowych bólów głowy (migren)
  • nadpotliwości pach, dłoni i stóp
  • zgrzytania zębami (bruksizm)

Przeciwwskazania do terapii toksyną botulinową

  • nadwrażliwość na składniki zawarte w preparacie
  • zaburzenia przewodnictwa nerwowo-mięśniowego
  • przyjmowanie niektórych leków: np. aminoglikozydów
  • okres ciąży i karmienia piersią
  • infekcje skóry w miejscu zabiegu
  • zaburzenia krzepnięcia

Powtarzalność zabiegu


Efekt po wprowadzeniu pierwszej dawki Botoxu utrzymuje się maksymalnie 6 miesięcy, po tym czasie zalecane jest powtórzenie procedury. Po każdym kolejnym zabiegu efekt pozabiegowy utrzymuje się o 30% dłużej.


Wskazania pozabiegowe


Ze względu na sposób wprowadzenia jadu kiełbasianego do organizmu, bezpośrednio po zabiegu może pojawić się obrzęk i zaczerwienienie skóry, które jednak wchłoną się samoistnie w ciągu godziny. Bezpośrednio po zabiegu zaleca się unikania ćwiczeń fizycznych i nie schylania się przez ok.4 godziny.
Jeśli pragniesz dowiedzieć się więcej o dobroczynnym działaniu toksyny botulinowej, skontaktuj się z profesjonalistami z warszawskiej Sthetic Kliniki dr Jagielskiej.